謎解き４ 難しさ★★★
謎解き4 難しさ★★★
耳鼻科という選択肢もありますが…
こんにちは、なーぱんです。
特に書くことがないので、なーぱん的おすすめのダイエット法を紹介します。
それは好きな歌手のMVを観ながらダンス(もしくは足ふみ)をする！のです。
綺麗な人を見ながらだとダイエットも頑張れると思うんです。
だいたい一曲4、5分くらいだと思うので何曲か動くだけで結構時間が経ってます。
ダンスは適当でいいんです。
同じダンスを踊れるならいいですが、ダンスをしない歌手の歌でも適当に自分の楽しいように動けばいいと思います。
ただ変な動きすぎるので恥ずかしいなら家族の見てないところでしてください。
私は全く気にしませんが。
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